眼睛越来越小可能由肥胖、年龄增长、用眼过度、遗传因素及眼球萎缩等多种因素引起，应对方法包括调整饮食、眼部保养锻炼、保持良好用眼习惯、修饰及专业治疗。
1、肥胖：长期高热量、高脂肪饮食及运动量不足，会导致体内脂肪堆积，当脂肪在眼皮部位堆积时，会显得眼睛不如以前大。建议调整饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加运动，以减轻体重，改善眼部脂肪堆积。
2、年龄因素：随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，眼部皮肤下垂，使得眼睛看起来变小，是一种自然现象，无需特殊处理，建议进行眼部保养和锻炼，如眼部按摩、热敷等，以延缓眼部皮肤下垂。
3、用眼过度：长时间用眼或眼部疲劳会导致眼睑下垂，影响眼睛外观，建议保持良好的用眼习惯，注意眼部休息，定期进行眼部保健。
4、遗传因素：如果家族中有眼睛较小的遗传倾向，个体可能会继承其特征。其症状较为固定，难以通过后天手段改变，但可通过化妆、佩戴眼镜等方式进行修饰。
5、眼球萎缩：眼部受到外伤或疾病影响时，可能导致眼球萎缩，并伴有眼部发红、刺痛等症状。建议及时就医，在专业医生的指导下通过手术修复治疗恢复。
为了保持眼睛健康，日常生活中应注意合理饮食，避免高热量、高脂肪食物，保持眼部清洁与休息，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。